Večerný, sebapoznávací a interaktíny seminár rozvíjajúci emocionálnu inteligenciu a prehlbujúci intuíciu
Pracuje sa v menších skupinách do osem účastníkov.
Veľa napätia a konfliktov vzniká pri nedostatočnom nastavení a pochopení svojich osobných hraníc. Ako ich nastaviť, vnímať a o čo sa v sebe oprieť, aby sme pre druhých boli čitateľní?
Zameriame sa aj na to, čo je dobré vnímať a chápať, ako sa nedať zmiasť manipuláciou, strereotypmi a inými tlakmi. Nepodliehať emóciám. Kde nachádzať istotu a silu sa vymedziť a zlepšiť schopnosť ucítiť prekročenie hraníc?
Seminár prináša aktivity, ktoré umožňujú účastníkom pochopiť a ucítiť, ako si nastavujú hranice a ako s nimi pracovať a stať sa flexibilnejšími a vnútorne odolnejšími.
Lektorka: PhDr. Radoslava Olajos
Neváhajte, seminár býva rýchlo obsadený.
Referencie:
„Seminár ma inšpiroval hľadať v hĺbke silu a pravdu, byť sama sebou, objaviť svoju charizmu. Hranice potom prirodzene budem nastavovať s ľahkosťou, možno s humorom, bez slov.“
Deni, 50 rokov
„Bola som prekvapená, ako rýchlo sme vytvorili príjemnú a pohodovú atmosfétu. Postupne mi docvakávali dôležité veci, čerpala som z informácií ešte niekoľko dní. Je fajn čítať a počúvať podcasty, ale ísť na takýto workshop ma posunulo viac. Teším sa na ďalšie témy.“
Adela, 39 rokov
„Mám rád menšie skupiny. Cítil som sa prijatý, pomohlo mi spoznávať a vypočuť si aj iných a zdieľať s nimi.“
Martin, 34 rokov
„Pútavé, zaujímavé a obohacujúce. Ďakujem, páčilo sa mi.“
Sandra, 42 rokov
