Konštelácie s Jitkou Vodňanskou na Javorí

Ako hľadať pokoj v náročných časoch, keď sa svet okolo nás mení? Ako nazerať na vzťahy, o ktoré prichádzame a ako sa, naopak, otvoriť novým a dôverovať? Hoci vonkajšie okolnosti vždy meniť nevieme, dokážeme zmeniť svoj pohľad a reakciu na ne. Pozývame vás na výnimočný víkendový zážitok spojený s rodinnými konšteláciami a meditačnými cvičeniami, ktoré povedú Jitka Vodňanská a Radoslava Olajos.

Keď je okolo nás veľa hluku, len ťažko počujeme seba. V tichu sa rodí pokoj a v pokoji neraz objavujeme pochopenie a svoju vlastnú silu. Aj preto sme sa rozhodli zorganizovať víkendovku so známou terapeutkou Jitkou Vodňanskou, ktorá vás povedie systemickými konšteláciami a spolu s Radkou Olajos naučí hlbokým relaxačným technikám a meditácii láskavosti “metta”.

Víkendovka je určená každému, kto chce nazrieť do tajov systemických konštelácií inak a naučiť sa alebo praktizovať midfulness techniky, ktoré budú pre nás čoraz viac nevyhnutnejšie. Vítaní sú jednotlivci, aj páry, ktorí chcú žiť vedomejšie.

Kde: Meditačné centrum Javorie (Horný Tisovník, okres Detva)

Prečo prísť?

• točíte sa často v tom istom začarovanom kruhu
• opakujú sa vám v živote podobné situácie
• trápite sa vo vzťahoch
• nedokážete prestať rozmýšľať a chcete to mať inak
• zažívate neistotu a stres, ktorý má vplyv na vaše vzťahy i zdravie
• potrebujete pokoj a neviete ho nájsť

 

Príďte do pokojného prírodného prostredia Javoria a doprajte si čas iba pre seba. Víkendovka je vhodná aj pre páry.

Jitka Vodňanská je renomovaná česká psychoterapeutka, supervízorka a lektorka, vedie meditačné retreaty (meditácia Vipassaná), bude vás sprevádzať konšteláciami a naučí vás meditáciu metta.

Radoslava Olajos je jej žiačka a pomôže vám uvoľniť sa, aby ste sa mohli lepšie spojiť sami so sebou a podporili tak transformačné procesy.

————————

Konštelácie sú silná metóda, umožňujúca vhľad a transformáciu. Na človeka sa pozerajú ako na súčasť systému. Pomáhajú mu pochopiť samého seba, spojiť sa s podvedomím a vidieť veci z inej perspektívy. Pri pochopení a akceptácii je možný pohyb, ktorý vyvoláva zmenu v celom systéme. Konštelácie obohatíme o metta meditáciu a relaxačné techniky, aby stíšenie a premeny boli umocnené.

„Kdysi dávno jsem objevila konstelace. A rovnou s jejich zakladatelem – Bertem Hellingerem. Psychoterapeutem, psychoanalytikem, misionářem. Sama jsem ho na jeho prvním workshopu v Čechach požádala o to, aby mně pomohl s velmi citlivým tématem vztahu matka dcera. Jeho jediná hluboce prostá lidská věta mně pomohla možná víc, než 5 let na psychoanalytickém gauči. No možná teď trochu přeháním, ale dodnes z toho okamžiku čerpám a můžu předávat dál.

Co jsou konstelace?
Zvláštní metoda, která děsí, která láká, která pomáhá. A ovšem může velmi škodit, pakliže je vedena člověkem, který není dostatečně erudovaný. Vedle své psychoterapeutické a meditační práce se konstelacím ráda věnuju jako lektor nebo chcete-li jako konstelář. A snažím se je dělat s pokorou k celému systému a moudrosti která nás, když se pro ní otevřeme, může vést.“

Počet miest je obmedzený.

Ubytovanie v meditačnom centre sa hradí zvlášť. Na 3 noci so stravou stojí 210 – 255 eur (dvaja na izbe/ sám na izbe)

Kto nevyužije ubytovanie v meditačnom centre, môže si rezervovať stravu. Viac informácií poskytneme záujemcom do mailu.

V prípade, že nevyužijete ubytovanie v meditačnom centre, si môžete rezervovať stravu.

Do formulára, prosím, uveďte, či si želáte aj ubytovanie a stravu.

Viac informácií vám rada poskytne Radoslava Olajos na čísle 0905 755 022 alebo mailom: poradna@atna.sk